J’ai un peu peur avant la rentrée.
La reprise du travail pour les adultes, la rentrée scolaire pour les enfants sont une source de stress, d’anxiété, de
Le sommeil au naturel
Le sommeil est indispensable à notre organisme. Cet état permet la récupération physique par la mise au repos de notre métabolisme,
Renforçons nos défenses immunitaires avant l’hiver.
L’hiver arrive dans quelques semaines, et nous devons renforcer notre organisme afin que les virus n’y trouvent pas un terrain
L’automne pointe son nez… Détox, drainage ?
Les châtaignes nous attendent dans les sous-bois, les feuilles prennent leurs magnifiques couleurs rouges, orangées… L’automne est bien là et
Soulager l’anxiété des enfants avec des solutions naturelles.
Si les adultes subissent souvent le stress de notre vie moderne, l’anxiété des enfants reste parfois incomprise et pourtant ils